ダイエットブロガーさんに勉強させてもらった

ダイエットブロガーさんを見習って続けたい

だいぶ昔にダイエットブログをやっていて、それがダイエット同様に続かなかったのですが、今振り返ると”ただ食べたものをメモしていた(画像もなし)”という、おもしろくないブログでした。

 

今だったらどういうダイエットブログを作るかというと、毎日の食事をメモしつつ、ダイエットに効く栄養素などの豆知識を織り込んで、画像も入れて・・という、前のよりは中身のあるブログになると思います。

 

でもこういうブログを作っていると、結果をあせってしまうというか、絶対に効果を出さないと!と思いつめてしまうことがあります。前回のブログが続かなかった原因のひとつがこういうことでした。ダイエットはマイペースさも大事です。ブログで少しでも他の人達の目にとまると想像するだけで、やせなきゃというスイッチが入ってしまいました。

 

なのでもうダイエットブログは作らないと思います。私が作るより、他のダイエットブロガーさん達の記事を読みながら勉強させてもらうほうが、私にとってはプラスだと思います。

 

こういうダイエットブログのいいところは、美容の記事に載っていることよりも自分で試しやすいことが書いてあることです。美容の記事だと、けっこうお高いものをすすめられたりしますから、警戒してしまうときがあります。

 

ブロガーさんの中には、体重を日々公開されている人もいて、それを見るとダイエットする必要ないのにと思うことがよくあります。でもその人達が日々ダイエットのためにしていることを公開して、それを読むことで感情移入することがあります。そして「私もがんばらなきゃ!」とテンションがあがります。

 

こういうブロガーさんの多くは、華やかな業界の人ではないので、毎日の食事や運動などの地道な努力でダイエットをしています。それがリアルにわかるからこそ応援したくなるし、自分も努力しないといけないと思えます。この気持ちが続けば効果はもう出ているはずなのですけど、私にはブロガーさんのような根性が足りません。